Categorias
Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras
Emagrecedores Naturais

Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras 

Conteúdo

Se você está à procura de ervas emagrecedoras, então você está no lugar certo. Hoje nós vamos falar sobre as melhores ervas emagrecedoras e ainda te trazer os principais benefícios de cada uma. Todas podem ser encontradas facilmente no Brasil e sem precisar gastar muito. Aproveite a leitura! 

Sobre as ervas emagrecedoras 

A utilização de ervas para emagrecer não é uma novidade dos anos 2000. Há muitos anos atrás, pessoas de diversos países já incluíam as ervas medicinais no processo de emagrecimento. Além de reduzir o excesso de gordura, as ervas ainda proporcionam muitos outros benefícios, como desintoxicação do organismo e aumento do bem estar.

Mas, para que essas ervas funcionem para a redução de peso, é necessário que elas sejam utilizadas da forma correta. Isto é, é preciso fazer a combinação certa das ervas. Uma excelente indicação é fazer a combinação de ervas desintoxicantes, termogênicas e diuréticas e tomar de 3 a 4 xícaras dessa infusão. 

Se você faz uso de algum suplemento alimentar em cápsulas para a redução de peso, as ervas podem potencializar a ação emagrecedora. Entretanto, é preciso ter cuidado com a quantidade de xícaras a ser tomada. Se for consumir as ervas junto com as cápsulas, siga a utilização das cápsulas e nunca ultrapasse duas xícaras por dia.

Conheça as melhores ervas emagrecedoras 

O Brasil é um dos raros países onde você pode encontrar as melhores ervas emagrecedoras. Todas as que estão listadas aqui podem ser encontradas em vários estabelecimentos e até pela internet. Se você deseja receber as ervas no conforto da sua casa, por adquiri-las pela internet. 

selecionamos as principais ervas com ação termogênica, desintoxicante e diurética. A ação termogênica facilita a queima de gordura, a ação desintoxicante é responsável por eliminar as toxinas e diminuir a resistência do organismo ao emagrecimento, já a ação diurética combate a retenção de líquidos

Conheça abaixo essas ervas: 

Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras

Carqueja 

A carqueja auxilia no emagrecimento por acelerar o metabolismo. Apresenta ação desintoxicante, limpando o organismo de diversas toxinas que podem inclusive impedir a eliminação de gordura. 

A carqueja também melhora o funcionamento do fígado, auxilia no processo digestivo diminuindo os riscos de úlcera, refluxos e prisão de ventre. Problemas que podem ser um complicador, um empecilho para o emagrecimento. 

Cavalinha 

Entre as melhores ervas emagrecedoras , a Cavalinha é a mais recomendada. Isso porque ela une várias propriedades que auxiliam no emagrecimento. Dentre elas estão a quebra e queima de gorduras, a melhoria da circulação sanguínea e do aspecto da pele, a ação diurética e o alívio dos sintomas de TPM, cólicas, dores de cabeça, etc.

Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras2
Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras3

Chá Verde – Camellia Sinensis 

O Chá verde ou chá branco é o nome mais conhecido para a propriedade emagrecedora camellia sinensis. Com ação termogênica, o chá verde queima a gordura através da presença do café em sua composição. Além disso, a erva é rica em vitamina C, que auxilia de forma direta no processo de redução de gordura. 

Hibisco 

O hibisco é uma erva que age diretamente na vontade de comer doces. Ela reduz a ansiedade por doces e melhora o funcionamento do intestino, reduzindo o inchaço. A erva também reduz a absorção de gorduras pelo organismo e é uma ótima fonte de vitamina C.

Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras4
Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras5

Canela 

Dentre as melhores ervas emagrecedoras, a canela é a mais fácil de ser encontrada. Você pode consumi-la no seu formato de chá ou mesmo em pó. Possui ação termogênica, que acelera a queima de gordura, diminui os níveis de glicose no sangue e também apresenta ação bactericida e antioxidante. 

Cabelo de Milho

A erva Cabelo de milho é diurética e previne a infecção urinária. Assim como as outras ervas, é uma ótima fonte de vitamina C, que por sua vez auxilia na redução de absorção de gordura. Cabelo de Milho também possui função de renovação celular, auxiliando na melhoria do aspecto das celulites. 

Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras6
Saiba quais são as melhores ervas emagrecedoras7

Alfafa 

O principal benefício da erva alfafa é a sua riqueza de nutrientes. A erva contém vários minerais como ferro, potássio e cálcio, e também várias vitaminas como, vitamina A e vitaminas do completo B, C, D, E e K. Contém algumas proteínas e é um ótimo desintoxicante para o corpo.

Agora que você já conhece as melhores ervas emagrecedoras, basta escolher as suas e fazer uma bela infusão. 

Até mais! 

Artigos relacionados